РАСПИСАНИЕ РАБОТЫ КЛУБА ШЕЙП НА  ФЕВРАЛЬ  2020 г

Шейпинг   

Время  Понедельник Вторник Среда  Четверг Пятница Суббота  Воскресенье
8:00

Шейпинг

Романова Таня/Катя С.

 

 

 

Шейпинг

"Счастливые часы"

1300 руб за 8 занятий

Андреева Лена 

Шейпинг

Катя Соболева

 Шейпинг

Романова Таня/Катя С.

Шейпинг

"Счастливые часы"

1300 руб за 8 занятий

Веселова Аня 

 
9:00

 

Шейпинг 

Романова Таня/ Катя С.

 

Йога

Сечина Ольга

 Шейпинг 

"Счастливые часы"

1300 руб за 8 занятий

Андреева Лена 

Шейпинг

Катя Соболева

Йога

Сечина Ольга

 Шейпинг

"Счастливые часы"

1300 руб за 8 занятий

Веселова Аня

10:00

 

 Шейпинг 

Романова Таня/ Катя С.

 

Персональный тренинг

Грибкова Ольга

 Шейпинг

"Счастливые часы"

1300 руб за 8 занятий

 Андреева Лена

Персональный тренинг

Грибкова Ольга

Шейпинг

Романова Таня / Катя С.

 Шейпинг

"Счастливые часы"

1300 руб за 8 занятий

Веселова Аня

9.30 "Танцуй!" (10-14 лет)

1,5 часа Киселева Ксения 

11:00

Шейпинг 

Романова Таня/ Катя С.

 

Мама и малыш

Грибкова Ольга 

 Шейпинг

"Счастливые часы"

1300 руб за 8 занятий

Андреева Лена

Мама и малыш

Грибкова Ольга

 

Шейпинг Романова Таня/ Катя С.

Романова Таня/ Катя С.

 

 

Фитнес - Уикэнд

Семенова Ксения

"МАЛЮТКА"

Киселева Ксения (3 - 5лет)

12:00

 

"Фитнес Ланч" 

Грибкова Ольга

 

 

" Фитнес Ланч"

Грибкова Ольга 

 

 

 

 

13:00

 

 

 

 

 

"Танцуй!" (6-9 лет)

Бегунова Татьяна 

Стретчинг для детей ( 5 +)

Кузьмина Мария 

14:00          

Дэнс Микс начинающие

Бегунова Татьяна

"Калейдоскоп" (Акробатика) ( 5 +)

Кузьмина Мария 

14:30

 

 

 

 

 

 

 

15:00    

 

   

 

 ГИБКОЕ ТЕЛО

Сечина Ольга 

15:30

 

Шейпинг 

"Счастливые часы"

1300 руб

за 8 занятий

Андреева Лена

 

Шейпинг

"Счастливые часы"

1300 руб

за 8 занятий 

Андреева Лена

Шейпинг

без инструктора 

Шейпинг

"Счастливые часы"

1300 руб за 8 занятий 

Андреева Лена

Шейпинг

"Счастливые часы"

1300 руб за 8 занятий 

Андреева Лена

 

 

16:00    

 


   

Леди Дэнс (2ч)

Бегунова Татьяна 

Здоровая спина / Пилатес

Березкина Галина 

16:30

Шейпинг

"Счастливые часы"

1300 руб

за 8 занятий 

Андреева Лена

 

Шейпинг

"Счастливые часы"

1300 руб

за 8 занятий 

Андреева Лена

 

 

Шейпинг

"Счастливые часы"

1300 руб за 8 занятий 

Андреева Лена

 

Шейпинг

"Счастливые часы"

1300 руб за 8 занятий 

Андреева Лена

 

 

 
17:00    

 

 

   

 

             Зумба

    Бегунова Татьяна

  

Пресс + Стрейч

Березкина Галина 

17:30

Шейпинг

Андреева Лена

Рельеф

Соболева Катя

 

Здоровая спина / Пилатес

Березкина Галина 

 

Шейпинг

Андреева Лена

 

 

Рельеф

Соболева Катя

 

 

 

18.00 Танцевальный фитнес (14 -16 лет)

Ерохина Вера

19.00 Танец живота

Маметьева Анастасия 

18:00    

 

   

 

 
18:30

Степ Функционал

Семенова Ксения

"90-60-90"

Соболева Катя

Здоровая спина

Березкина Галина

"90-60-90"

Соболева Катя

Здоровая спина

Березкина Галина

  Фитнес
19:00    

 

   

 

ПРОГРАММЫ

19:30

Шейпинг

Андреева Лена

Скульптор тела

Семенова Ксения

Пресс+Стрейч + МФР

Березкина Галина

 

Шейпинг

Андреева Лена 

 

 

Скульптор тела

Семенова Ксения

 

Танцы

20:00    

 

       Разумное тело
20:30

Рельеф

Соловьев Александр

Пресс + Ягодицы 

Семенова Ксения

 ТАНЕЦ ЖИВОТА

Маметьева Анастасия

Рельеф

Соловьев Александр

 Пресс + Ягодицы

Семенова Ксения

  Дети+Подростки

Если Вы хотите : 

  • Иметь красивую фигуру
  • Быть в отличной физической форме
  • Научиться танцевать
  • Быть грациозной, гибкой, пластичной и обрести утонченные движения
  • Устранить дискомфорт в позвоночнике и суставах, улучшить осанку, научиться бороться со стрессом

 

ПРИХОДИТЕ К НАМ!

ЗДЕСЬ ВАС ЖДУТ НАСТОЯЩИЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ!

#fc3424 #5835a1 #1975f2 #2fc86b #fbodc9 #eef10570 #230813202604