| Время |
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
| 8:00 |
Шейпинг + Перс.тренинг
Катя Соболева
|
|
Шейпинг
Андреева Лена
|
|
Шейпинг
без инструктора
|
|
|
| 9:00 |
Шейпинг + Перс. тренинг
Катя Соболева
|
|
Шейпинг
Андреева Лена
|
|
Шейпинг
без инструктора
|
Шейпинг + Перс. тренинг
Аня Веселова
|
| 10:00 |
Шейпинг + Перс. тренинг
Катя Соболева
|
|
Шейпинг
Андреева Лена
|
|
Шейпинг
без инструктора
|
Шейпинг + Перс. тренинг
Аня Веселова
|
10.30 "Танцуй!" (10- 14 лет)
Бегунова Татьяна
|
| 11:00 |
|
|
Стретчинг + Йога
Сечина Ольга
|
|
Стретчинг + Йога
Сечина Ольга
|
Гибкое тело
Сечина Ольга
|
|
| 12:00 |
|
|
|
|
|
|
Дэнс Микс
Бегунова Татьяна
|
| 13:00 |
|
|
|
|
|
"Танцуй!" (6 - 9 лет)
Бегунова Татьяна
|
Стретчинг для детей 5 +
Кузьмина Мария
|
| 14:00 |
|
|
|
|
|
|
"Калейдоскоп" 5 +
Кузьмина Мария
|
| 14:30 |
|
|
|
|
|
Леди Дэнс (2 часа)
Бегунова Татьяна
|
|
| 15:00 |
|
|
|
|
|
|
Здоровая спина + Пилатес
Березкина Галина
|
| 15:30 |
|
Шейпинг
Андреева Лена
|
|
Шейпинг
Андреева Лена
|
Шейпинг
Андреева Лена
|
|
|
| 16:00 |
|
|
|
|
|
Зумба
Бегунова Татьяна
|
Стретчинг + Релакс
Березкина Галина
|
| 16:30 |
|
Шейпинг
Андреева Лена
|
|
Шейпин
Андреева Лена
|
Шейпинг
Андреева Лена
|
|
|
| 17:00 |
|
|
|
|
|
|
18.00 Танец живота (6 - 9) Маметьева Настя
|
| 17:30 |
Рельеф
Соболева Катя
|
Шейпинг
Андреева Лена
|
Здоровая спина + Пилатес
Березкина Галина
|
Шейпинг
Андреева Лена
|
Рельеф
Соболева Катя
|
|
19.00 Танец живота Взрослые
Маметьева Настя
|
| 18:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 18:30 |
90 - 60 - 90
Соболева Катя
|
Функциональный тренинг
Семенова Ксения
|
90 - 60 - 90
Соболева Катя
|
Функциональный тренинг
Семенова Ксения
|
Здоровая спина
Березкина Галина
|
|
Фитнес |
| 19:00 |
|
|
|
|
|
|
ПРОГРАММЫ
|
| 19:30 |
Шейпинг
Андреева Лена
|
Функциональный тренинг
Семенова Ксения
|
Шейпинг
Андреева Елена
|
Функциональный тренинг
Семенова Ксения
|
Стретчинг + Релакс
Березкина Галина
|
|
Танцы
|
| 20:00 |
|
|
|
|
|
|
Разумное тело |
| 20:30 |
Сила и Гибкость
Семенова Ксюша
|
|
|
Сила и Гибкость
Семенова Ксюша
|
|
|
Дети+Подростки |
